the Sage Test Kitchen
45 min Durée totale
10 min temps actif
Facile
Pour 4
Mesures:
divisée
divisée
chacun coupé en 6 quartiers
divisée
cosses et soies retirées, coupées en deux
pour servir
Placez tous les ingrédients de l’assaisonnement cajun dans un bol et remuez pour mélanger.
Insérez la grille métallique en position 4. Sélectionnez Phase Cook pour P1 et réglez le four sur Air Fry, Super Convection, 200°C, pendant 17 minutes. Appuyez sur Démarrer pour P2, réglez le four sur le mode Gril, à température élevée, pendant 3 minutes et appuyez sur Démarrer pour préchauffer le four. Pendant ce temps, passez à l’étape suivante.
Placez le porc dans la rôtissoire et badigeonnez-le d'une cuillère à soupe d'huile. Saupoudrez un côté avec la moitié de l'assaisonnement cajun et pressez pour l'enrober. Tournez les steaks et faites de même de l’autre côté.
Placez les oignons dans un bol, ajoutez ½ cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile et mélangez pour enrober. Ajoutez les oignons dans la poêle avec le porc.
Une fois préchauffé, placez la poêle au four et faites une friture à l'air chaud pendant 17 minutes. Le four passera ensuite en mode grill pendant 3 minutes. Pendant ce temps, passez à l’étape suivante.
Placez le maïs dans le bol d'oignons vidé, ajoutez le sel restant et 1 cuillère à soupe d'huile. Retournez pour enrober et réservez.
Le porc est prêt lorsqu'un thermomètre à viande inséré dans la partie la plus épaisse indique 64°C. Sinon, faites-le griller un peu plus longtemps.
Retirez le porc de la poêle et recouvrez-le légèrement de papier aluminium. Mettez le tout dans un endroit chaud pendant la cuisson du maïs. Ajustez le four sur friture à l'air chaud, Super Convection, f : 390 °F|c : 200 °C], pendant 10 minutes et appuyez sur Démarrer pour préchauffer. Ajoutez le maïs dans la poêle avec les oignons.
Une fois préchauffé, remettez la poêle au four et faites cuire le maïs en friture à air chaud pendant 10 minutes.
Les grains de maïs doivent être tendres lorsque vous les percez avec un couteau. Si ce n’est pas le cas, faites-la cuire un peu plus longtemps.
Pressez généreusement le jus de citron vert sur le porc et le maïs et servez.

the Smart Oven™ Air Fryer XL